Hola amigas queridas que me siguen y escriben desde Colombia,
Chile, España, Canadá, Estados Unidos, Reino Unido, Países Bajos, Rusia, Puerto
Rico, Perú, Francia, Polonia, Alemania, Argentina, México, Taiwan,
Malasia, Azerbaiyán, Venezuela, Serbia, Ucrania, China, República
Dominicana, Aruba, Corea del Sur, Vietnam,
Lituania, El Salvador, Australia, Paraguay, Isla de Bahrain,
Suiza, Costa Rica y ahora INDIA!! bienvenidas!!!!
Me emociono cada vez que agrego un nuevo país, al identificar que hay mujeres de
habla hispana, leyendo estos artículos desde los lugares más recónditos y
lejanos de donde yo me hallo en este momento, buscando de
alguna manera apoyo, conexión, calor humano...... y eso es justamente lo
que siento cuando empiezo a escribir para ustedes mis amigas. Me las imagino y
las abrazo astral o espiritualmente por llamarlo de alguna manera comprensible
a nuestra mente humana pero infinita en el campo del amor fraternal.
Sin importar nuestras creencias o caminos de fe o culturas o
idiosincrasias, la realidad es que la esencia de la mujer es la misma en
cualquier continente. Algunas mujeres contamos con la suerte de tener la
posibilidad de realizarnos, potencializarnos y evolucionar...... pero una gran
mayoría no conoce su propio valor, bien sea por temas culturales o por propias
creencias limitantes.
Entre más ingreso al mundo de la neurociencia y el comportamiento del
cerebro, más me asombro del potencial que tenemos por desarrollar pero que
desconocemos y desperdiciamos. Nuestra mente ha sido programada desde pequeñas
con una serie de mitos y paradigmas que nos hacen creer que solo somos así, que esa
es nuestra realidad y no hay nada que hacer...... pero no hay nada más falso
que ello. Tenemos la capacidad de tomar conciencia (no me refiero a nada
moralista o religioso) de que sin importar nuestra edad, podemos reprogramarnos
y redireccionar nuestros pensamientos, decisiones y acciones hacia el logro de
resultados o metas establecidas por nosotras.
Investigaciones de la neurociencia nos han demostrado que nuestro
cerebro es cambiante, que se pueden seguir haciendo nuevas conexiones
neuronales para generar cambios y nuevos hábitos y cómo???? pues es tan
sencillo que por eso mismo se ignora, a través de la predominancia de emociones
positivas tales como amor, caridad, gratitud y servicio
principalmente. Increíble verdad? pero es la verdad!!!
científicamente demostrado, un ejemplo de ello es el monje tibetano Mathieu
Richard.
“La gente piensa que el caminar sobre el agua representa un
milagro. Personalmente, yo pienso que caminar sobre la tierra es el
verdadero milagro. Nos encontramos en medio de un prodigio que ni siquiera
percibimos: el cielo azul, las nubes blancas, las hojas verdes…Todo es un
milagro…”
Thich Nhat Hanh
A veces el concentrarnos tanto en el YO, no nos permite sentir la
maravilla del nosotros. El yo ... yo quiero, yo esto.., yo lo otro..., yo y yo
y yo......no te permite gozar de las maravillas de tu entorno, de tu vida a
pesar de los retos propio de la vida! Unos retos de salud, otros de dinero,
otros de desamor, y así sucesivamente.... pero al final, cada cual
con sus propios retos, ni mayores o menores que de los otros, tan solo
diferentes; quizá unos más dolorosos que otros pero todos superables con
el tiempo. Si dejas de concentrarte en tu yo dejarás de concentrarte en
tus problemas y dejarás que fluya todo sin juicios ni críticas, tan sólo dar y
disfrutar lo que se te retorna.
Otras veces creemos que los sabemos todo, y que no necesitamos a nadie
para avanzar pero la verdad es que la sinergia sólo se da si tes unes a otros y
cooperas y aportas!! Y no hablo de dinero, hablo de ayudar a otros, desde una
sonrisa..... y si este sentir se te vuelve algo natural, nada forzado, entonces
estarán predominando en ti las emociones adaptativas o positivas que dispararán
tu creatividad y por ende la solución de problemas, beneficiará tu salud y te
gozaras tu viaje sin afán ni egoísmo, sino por el contrario , permitiendo
que esa esencia de mujer florezca y su aroma invada tu andar brindando y
atrayendo lo mejor !!
Además de perdonarte a ti misma, qué vas a hacer hoy diferente?
VIRGIE
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