Amadas Mujeres Con Amor Propio, hoy las abrazo más fuertemente!!! porque hoy tengo, nuevamente, la oportunidad de unirme a ustedes después de grandes desafíos de salud. Gracias a todas, desde todos los rincones del mundo por estar presentes leyendo lo que escribo con amor y profesionalismo para ustedes, permitiéndome aportar un granito de arena en sus vidas y ustedes en mi vida con su constancia!
Mi tema hoy es invitarte a participar plenamente en tu vida!! pero... cuál es el significado de estas palabras? es invitarte a que no permitas que la velocidad del tiempo te robe la oportunidad de estar presente en el presente! es disfrutar cada momento del día a pesar de sus dificultades u obstáculos porque todo ello forma parte del camino y puedes batallar con ellos o superarlos comprendiendo que al final del día, te habrá forjado más carácter.
Participar plenamente es, como por ejemplo: durante tus comidas, porque tu podrías comer rápido por alimentar tu máquina o podrías disfrutar el sabor, el olor, la textura y los colores de los alimentos, sintiendo gratitud por el bien que le brindan a tu organismo. Otro ejemplo durante tu trabajo, dando lo mejor de ti hacía las actividades y compromisos pero más aún hacia las personas que te rodean, sin importar que dirección lleva ese trato, si vertical u horizontal...... todos ellos al igual que tu, están viviendo el día a día con sus afanes, pero están participando plenamente?? quizá no.
Hemos escuchado refranes sobre el tiempo.... pero lo más sabio que he escuchado es que cada día trae su propio afán.... y pregunto: ¿ para qué agregarle afán de otros días, afán del futuro incierto?
Estar presente en el presente, es enfocarte en lo que estás haciendo disfrutando el instante, si ríes, ríes; si escuchas, escuchas; si trabajas, trabajas; si descansas, descansas; y así sucesivamente cualquier actividad que ejerzas porque sin darnos cuenta, nuestra mente divagante nos secuestra el sentir del presente y terminamos actuando mecánicamente en forma rutinaria..... y creemos que eso es la vida... y no lo es! es mucho más!!
A veces nos privamos de disfrutar lo presente por estar esperando lo futuro..... y mientras que llega ese tal futuro, nos hemos perdido de hermosos y valiosos momentos de alegría o de aprendizaje. El participar plenamente en nuestra vida, es una frase que zarandea porque si no lo hacemos ahora, más adelante miraremos para atrás y nos habrá pesado no haber vivido y sentido cada instante por estar en espera de lo que debe de llegar.... pero que no llegara... si HOY no asumimos nuestra responsabilidad de participar plenamente, de hacer lo que debemos hacer sin postergar todo para mañana, de aprovechar al máximo, de disfrutar aún lo más simple, de percibir nuestros retos de la forma adecuada, de no atrevernos a más!!
Participar plenamente en nuestra vida, es valorar cada día de vida que tenemos y que creemos es un derecho y no una oportunidad, es permitirnos llorar si así lo necesitamos pero limpiar nuestras lágrimas y rodillas y seguir adelante, es permitirnos ser y sentir en su plenitud, porque sólo participando plenamente en nuestra vida, podremos conducir nuestro tren hacia el destino que queremos, quizá no exactamente a la estación deseada pero si a la más cercana!
Te invito a participar plenamente en tu vida, a apropiarte de tu rol de hacedor y responsabilizarte de tus experiencias instante tras instante, dejando fluir y tu fluyendo con esa sinergia. Orgullosa de ti!
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